jestem chudy

tak jak widac w moim nicku. jestem chudy i mam problemy z tyciem. jedni chca schudnac a ja chce utyc mozecie powiedziec ocb z ta laktoza?

Jestem chudy i strasznie wysoki. a chcialbym byc bardziej tak jak tank .. ;] ale i miec siłe i troche sprytu .. ;]

"jestem chudy to zakupilem sobie kreatynę i gainera" hahahahhaha zacznij jeść chłopaku a nie głupoty w głowie. kiepskie posunięcie. zdr.

a to mi po to ze jestem chudy w pasie. Dzięki za odpowiedzi macie sogi

hmmmmm cwiczyłem juz wczesniej i to około 2 lat i teraz chce szybciej wrócić do "formy" (jestem chudy jak patyk)! Chodzi mi jaka firma najlepsza kreatyny i zma!

[...] to mam dradek do rozciągania i takie gumy ktoregano sa na konfach drążka a jeśli chodzi o szybkie eefekty to nal czy macie racje bo robię papki i jakoś biceps jedynie ładniepnie się w górę a klata to tragedia mam tez szybki metabolizm więc jem co chwilę i nic się nie dzieje cały czas jestem chudy skóry za to jak pisze ale pisze z telefonu

[...] to mam dradek do rozciągania i takie gumy ktoregano sa na konfach drążka a jeśli chodzi o szybkie eefekty to nal czy macie racje bo robię papki i jakoś biceps jedynie ładniepnie się w górę a klata to tragedia mam tez szybki metabolizm więc jem co chwilę i nic się nie dzieje cały czas jestem chudy skóry za to jak pisze ale pisze z telefonu

a czemu mozna skorygowac? mam odstajace posladki i brzuch ;/ a jestem chudy

na brzuchu i udach tez jest tluszczu sporo... jak rano sie budze jestem chudy lecz tluszczu duzo jest wiec moim zdaniem to tez zalezy poniewaz moge miec za duzo %bf i dla tego lipomastie mam

aha:P ale jest tez taka sprawa za 1kg mniej i bedzie niedowaga:/ problem w tym ze wydaje mi sie ze schudlem nieco nie proporcjonalnie jestem chudy na nogach a na brzuchu i klatce juz mam tez troche cialka:P a to ma byc meska klata! xD a nie powiem ...waze 64kg i mam 181cm;/

nie mam tluszczu jestem chudy tylko w okolicy klatki piersiowej jest troche

zastanów sie w ogole co robisz, bo za 2 miesiace napisze posta ze "jestem chudy ale mam to okropna opone na brzuchu" i wtedy dopier problem sie zacznie

Nie mam parametrów jestem chudy szczór co byś radził

[...] produktów ale nie wiem w które miejsce je wsadzić i jakie to mogłyby być produkty. Patrzę na to ,żebym jeszcze tylko to zjadł a nie tylko rozpisał na papierze. Z natury jestem chudy,ale dużo jem :) Profil mam uzupełniony jbc :P Czekam na rady :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4705fd13ca324419b4a35037954b1fca.png Trening już mam ułożony 4 dni [...]

Jakbym umiał ułożyć sobie diete to bym tu Was o to nie prosił. Mam dobrą przemiane materii i dlatego jestem chudy, bo jem ile wlezie i co wlezie. Mam 16 lat, zapomniałem to dodać w pierwszym poście. Prosze niech ktoś mi pomoze. Slyszalem, ze makaron, ryz czy mleko pomaga, tylko ja chce jakiś konkret i tego sie trzymac.

Tak, jestem chudy. Mój wzrost to 185 cm, a waga 73 kg. Interesuje się kolarstwem, a tam raczej otyłość nie wchodzi w grę :)

jestem chudy strasznie ;( wzrost 190 waga 64 kg ;( prosze dajcie jakas diete ;(

Nie jestem chudy mam fałdy brzuszne dosyć grube ,mam bardzo dobrą przemianę materii . Chodzę na treningi od 18;30 do 20:00 karate we wtorki i czwartki. Czasem jak mam siłę biegam 1-2 razy w tygodniu pokonując truchtem ok 4-5km. Moja aktualna dieta: ok (8:30) w szkole jem bułkę dietetyczną bez masła z chudą szynką ,sałatą ,pomidorem,cebulą + jabłko [...]

nie mam dziwnej budowy jestem chudy ale umięśniony dzięki pracy każdy mi mówi że dobrze wyglądam itd ale ogólnie muszę przytyć :P nie wiem jak na razie w niczym mi nie pomogliście czekam dalej :D

14lat no ale czy to wazne wiessz jaki jestem chudy ;o;/